16/9/54

manchester united


ประวัติศาสตร์สโมสร

สโมสรในช่วงแรก (1878-1945)

สโมสรในช่วงแรก (1878-1945) สโมสรแมนเชสเตอร์ยูไนเต็ดก่อตั้งโดยกลุ่มพนักงานกรรมกรในเหมืองแร่ถ่านหินในเมืองแมนเชสเตอร์ โดยในตอนแรกนั้นเป็นเพียงแค่สโมสรเล็ก ๆ ที่ทำการแข่งขันกันระหว่างคนงานด้วยกัน ต่อมามีพนักงานคนหนึ่งชื่อ J.C. Kuya เป็นคนผิวดำ มีเชื้อชาติแอฟริกัน ได้ออกมาประกาศว่าสโมสรแมนเชสเตอร์ยูไนเต็ดจะก้าวไปเป็น 1 ในสโมสรที่ดีที่สุดในโลกในอนาคตอันใกล้นี้ ซึ่งจากคำพูดนี้ทำให้เกิดความขัดแย้งขึ้นอย่างมากภายในกลุ่มคนงานด้วยกัน เนื่องจาก Kuya นั้น เป็นเพียงแค่ตัวสำรองในทีมซะเป็นส่วนใหญ่ แต่กลับกล้าออกความเห็นในที่สาธารณะ ซึ่งควรจะเป็นสิทธิของคนที่เป็นกัปตันทีม ซึ่งในขณะนั้น คือ Donny Dever ชาวอังกฤษโดยกำเนิด มีภูมิลำเนาเดิมอยู่แถบเมืองลิเวอร์พูล แต่เนื่องจากตกงานเป็นเวลานานจึงระหกระเหเร่ร่อนออกมาเป็นคนงานเหมืองแร่ในแถบเมืองแมนเชสเตอร์ ความขัดแย้งในครั้งนี้รุนแรงมากถึงขนาดมีการแบ่งแยกออกเป็น 2 กลุ่ม คือ กลุ่มคนขาว นำโดย Dever และกลุ่มคนดำ นำโดย Kuya ซึ่งต่อมาได้กลายเป็นโศกนาฏกรรมครั้งใหญ่ที่สุดครั้งหนึ่งในประวัติศาสตร์สโมสรเลยทีเดียว โดยมีผู้เสียชีวิตมากเกือบร้อยคน แต่เรื่องนี้กลับถูกปิดเป็นความลับที่มีน้อยคนนักที่ได้รู้

ยุคของเซอร์ แมตต์ บัสบี้ (1945-1969)

แมตต์ บัสบี้ได้เข้ามาคุมทีมในปี 1945 เขาได้นำความสำเร็จมาสู่สโมสรได้อย่างรวดเร็ว โดยได้อันดับสองของฟุตบอลลีกในปี 1947 และชนะเลิศเอฟเอ คัพในปีต่อมา
บัสบี้เป็นคนที่ดึงนักเตะจากทีมเยาวชนขึ้นมาหลายคน จนได้แชมป์ลีกในปี 1956 ด้วยอายุเฉลี่ยของนักเตะเพียง 22 ปีเท่านั้น ในปีต่อมา เขาก็ได้พาทีมเป็นแชมป์ลีกอีกครั้ง และยังเข้าถึงรอบชิงชนะเลิศเอฟเอ คัพ แต่ไปไม่ถึงดวงดาวโดยการแพ้ต่อแอสตัน วิลลา แมนเชสเตอร์ยูไนเต็ดเป็นทีมแรกของอังกฤษที่ได้เข้าร่วมแข่งขันฟุตบอลยูโรเปี้ยนคัพ และยังได้เข้าถึงรอบรองชนะเลิศอีกด้วย
ในปี 1958 ได้เกิดโศกนาฏกรรมครั้งยิ่งใหญ่ของสโมสร เมื่อเครื่องบินที่บรรทุกนักเตะและทีมงานของสโมสร ที่กลับจากการไปแข่งขันยูโรเปียนคัพรอบก่อนรองชนะเลิศกับทีมเรดสตาร์ เบลเกรด ซึ่งแมนเชสเตอร์ยูไนเต็ดสามารถผ่านเข้าสู่รอบรองชนะเลิศแล้วได้ประสบอุบัติเหตุที่สนามบินในเมืองมิวนิค หลังจากแวะพักเครื่องบินที่เมืองมิวนิค ในวันที่ 6 กุมภาพันธ์ เวลาประมาณบ่าย 3 โมง เหตุการณ์ครั้งนั้นได้คร่าชีวิตนักเตะของทีมไปถึง 8 คน รวมถึงทีมงานสต๊าฟโค้ชและผู้โดยสารคนอื่นอีก 15 คน รวมเป็น 23 คน หนึ่งในคนที่เสียชีวิตในครั้งนี้ คือ ดันแคน เอ็ดเวิร์ด นักเตะดาวรุ่งพรสวรรค์สูงสุดในขณะนั้น จากเหตุการณ์ครั้งนี้ มีผู้คาดว่าจะเป็นจุดตกต่ำของแมนเชสเตอร์ยูไนเต็ด แต่จิมมี เมอร์ฟีได้เข้ามาเป็นผู้จัดการทีมในช่วงที่บัสบี้กำลังรักษาอาการบาดเจ็บ และใช้ตัวผู้เล่นแก้ขัดไปหลายตำแหน่ง แต่ทีมก็ยังสามารถเข้าชิงชนะเลิศ เอฟเอ คัพได้อีกครั้ง โดยครั้งนี้พ่ายต่อโบลตันทำให้ได้เพียงรองแชมป์เท่านั้น
หลังจากรักษาตัวเองแล้ว บัสบี้ได้ปรับปรุงทีมในช่วงต้นของทศวรรษ 60 โดยการเซ็นสัญญาคว้านักเตะอย่าง เดนิส ลอว์ กับ แพท ครีแลนด์มาเสริมทีม แมนเชสเตอร์ยูไนเต็ดก็ชนะเลิศฟุตบอลเอฟเอ คัพในปี 1963 และได้แชมป์ฟุตบอลลีกในปี 1965 และ 1967 นอกจากนี้ ยังได้แชมป์ฟุตบอลยูโรเปี้ยนคัพเป็นสโมสรแรกของอังกฤษในปี 1968 ซึ่งเป็นระยะเวลาเพียง 10 ปี เท่านั้นหลังจากเกิดเหตุโศกนาฏกรรมที่มิวนิค ที่ทำให้ทีมต้องสูญเสียผู้เล่นตัวหลักไปถึง 8 คน และจากความยอดเยี่ยมของทีมชุดนี้ ทำให้มีนักเตะ 3 คนด้วยกัน ที่สามารถคว้ารางวัลนักเตะยอดเยี่ยมของยุโรป (บัลลงดอร์) ได้แก่เดนิส ลอว์ ได้รับรางวัลในปี 1964 คนที่สองคือบ๊อบบี้ ชาร์ลตันได้รับในปี 1966 หลังจากพาทีมชาติอังกฤษคว้าแชมป์ฟุตบอลโลกครั้งแรกและครั้งเดียวของพวกเค้า และจอร์จ เบสต์ได้รับรางวัลในปี 1968 หลังจากโชว์ฟอร์มอันยอดเยี่ยมพาแมนเชสเตอร์ยูไนเต็ดคว้าแชมป์ฟุตบอลยูโรเปียน คัพเป็นครั้งแรกของสโมสรและครั้งแรกของอังกฤษ
บัสบี้ได้ลาออกจากการเป็นผู้จัดการทีมในปี 1969 โดยมีวิฟ แมคกินเนสโค้ชทีมสำรองทำหน้าที่แทน

ยุคของ เซอร์อเล็กซ์ เฟอร์กูสัน (1986-ปัจจุบัน)

อเล็กซ์ เฟอร์กูสันได้เข้ามาคุมทีมต่อ โดยในฤดูกาลแรกสโมสรจบฤดูกาลด้วยอันดับ 11 แต่ในปีต่อมาก็ได้อันดับสองโดยไบรอัน แมคแคลร์ทำประตูได้ถึง 21 ประตู เป็นคนแรกของทีมหลังจากที่จอร์จ เบสต์เคยทำได้มาก่อนหน้านี้
ในปี 1989 เฟอร์กูสันเกิดความยากลำบากในการคุมทีมขึ้น เนื่องจากตัวผู้เล่นหลายตัวที่เขานำเข้ามาในทีมไม่เป็นที่พอใจของแฟนบอล มีข่าวออกมาว่าสโมสรจะปลดเฟอร์กี้ออกจากการเป็นผู้จัดการทีมในช่วงต้นปี 1990 แต่การชนะนอตติ้งแฮม ฟอเรสต์ในรอบสาม ของเอฟเอ คัพ ก็ทำให้เขาสามารถคุมทีมต่อไปได้ จนคว้าแชมป์เอฟเอ คัพได้ในปีนั้น เป็นแชมป์แรกให้กับเขาในการคุมแมนเชสเตอร์ยูไนเต็ด
ฤดูกาล 1990-91 แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดคว้าแชมป์คัพ วินเนอร์ส คัพ โดยการเอาชนะบาร์เซโลนา จากสเปน ในนัดชิงชนะเลิศ แต่ปีต่อมาทีมทำผลงานไม่ดีนักในพรีเมียร์ลีก
สโมสรแมนเชสเตอร์ยูไนเต็ดได้เข้าสู่ตลาดหลักทรัพย์ในลอนดอนเมื่อปี 1991 ด้วยมูลค่าทรัพย์สิน 18 ล้านปอนด์ จากนั้น สโมสรต้องเปิดเผยข้อมูลการเงินทั้งหมดสู่สาธารณะ
เอริค คันโตนาย้ายจากลีดส์ ยูไนเต็ดมาร่วมทีมเมื่อปี 1992 ส่งผลต่อความสำเร็จของทีมเป็นอย่างมาก ทำให้ทีมได้แชมป์พรีเมียร์ลีกในฤดูกาลนั้นทันที ซึ่งนับเป็นแชมป์ลีกหนแรกในรอบ 26 ปี นับจากที่ได้มาครั้งล่าสุดในปี 1967 ปีต่อมา ทีมได้ดับเบิลแชมป์เป็นครั้งแรกในประวัติศาสตร์สโมสร แต่ในปี 1994 นั้นเอง แมตต์ บัสบี้ ตำนานกุนซือของได้เสียชีวิตลงในวันที่ 20 มกราคม
ฤดูกาล 1994-95 คันโตนาถูกสมาคมฟุตบอลอังกฤษลงโทษห้ามแข่งถึง 8 เดือน หลังจากที่ไปกระโดดถีบใส่แมทธิว ซิมมอนส์ แฟนบอลคริสตัล พาเลซ ปีนั้น แมนเชสเตอร์ยูไนเต็ดได้รองแชมป์ทั้งพรีเมียร์ลีกและเอฟเอ คัพ เฟอร์กูสันได้กระทำสิ่งที่ขัดใจแฟนบอลของทีมอีกครั้ง ด้วยการขายนักเตะสำคัญของทีมและดันนักเตะจากทีมเยาวชนขึ้นมาเล่นแทน แต่ปีนั้นทีมก็สามารถคว้าดับเบิ้ลแชมป์ได้อย่างน่ายกย่อง โดยเป็นทีมแรกของเกาะอังกฤษ ที่สามารถคว้าดับเบิ้ลแชมป์ได้เป็นสมัยที่สองซึ่งเว้นจากครั้งแรกที่ได้ดับเบิ้ลแชม์ในปี 1994 เพียงปีเดียว และสามารถที่จะลบคำสบประมาทที่ถูกปรามาสเอาไว้ว่าไม่สามารถที่จะประสบความสำเร็จใดๆได้ จากการผลักดันเด็กเยาวชนของทีมให้ขึ้นมาเล่นในทีมชุดใหญ่
สโมสรคว้าแชมป์ลีกอีกครั้งในปี 1997 จากนั้น เอริค คันโตนาได้ประกาศเลิกเล่นฟุตบอลด้วยวัยเพียง 30 ปีซึ่งเร็วกว่านักเตะคนอื่นๆ มาก ฤดูกาลทีมยังเริ่มต้นการแข่งขันได้ดี แต่มีปัญหาอาการบาดเจ็บรบกวนมามากจนทำให้จบฤดูกาลได้เพียงอันดับสองเท่านั้น
ปี 1998-99 ถือเป็นปีที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในประวัติศาสตร์สโมสร ด้วยการเป็นทีมแรกของอังกฤษที่คว้าทริปเปิลแชมป์ ซึ่งประกอบด้วยพรีเมียร์ลีก เอฟเอคัพ และยูฟา แชมเปี้ยนส์ลีกได้ในฤดูกาลเดียวกันอย่างน่าประทับใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในรอบชิงชนะเลิศฟุตบอลยูฟ่า แชมเปียนส์ลีก โดยในนาทีสุดท้ายของเกมนั้น ทีมยังตามหลังบาเยิร์น มิวนิกอยู่ 1-0 แต่แล้วในช่วงทดเวลาบาดเจ็บ 3 นาทีนั้น ทีมสามารถทำได้ถึงสองประตูพลิกกลับมาชนะ 2-1 ได้อย่างเหลือเชื่อจากเท็ดดี้ เชอริงแฮม และ "เพชรฆาตหน้าทารก" โอเล่ กุนนาร์ โซลชา
จากการคว้าสามแชมป์ ทำให้อเล็กซ์ เฟอร์กูสันได้รับการพระราชทานเครื่องราชอิสริยาภรณ์จากสมเด็จพระบรมราชินีนาถเอลิซาเบถที่ 2 เป็นท่านเซอร์อเล็กซ์ เฟอร์กูสัน เพื่อตอบแทนผลงานที่สามารถสร้างชื่อเสียงและเกียรติประวัติให้แก่ประเทศ ซึ่งถือเป็นบุคคลที่ได้รับตำแหน่งท่านเซอร์คนที่ 3 ในประวัติศาสตร์ของสโมสร โดยผู้ที่ได้รับคนแรกคือ เซอร์แมตต์ บัสบี้ คนที่สองคือ เซอร์บ็อบบี้ ชาร์ลตัน ตำนานของสโมสรแมนเชสเตอร์ยูไนเต็ด
หลังจากคว้าแชมป์ลีกในฤดูกาลที่ผ่านมา ในฤดูกาล 1999-2000 ถึง 2000-2001 ยูไนเต็ดสร้างประวัติศาสตร์ใหม่ในวงการฟุตบอลอังกฤษโดยการแชมป์ลีก 3 ครั้งติดต่อกัน ซึ่งเป็นทีมทึ่ 3 ที่ทำได้ (ทีมที่ทำได้ก่อนหน้าคือทีมแรกอาร์เซนอลฤดูกาล 1932-33, 1933-34 และ 1934-35และลิเวอร์พูล) และในช่วงนั้นยูไนเต็ดได้คว้าตัวนักเตะสำคัญคือ กองหน้าชาวดัตช์ รุด ฟาน นิสเตลรอย ซึ่งปัจจุบันได้กลายเป็น 1 ในตำนานสโมสรที่ลงสนาม 220 นัด และยิงได้ถึง 150 ประตู และริโอ เฟอร์ดินานด์ กองหลังที่มีค่าตัวสูงถึง 30 ล้านปอนด์
แต่อย่างไรก็ดี ในปี 2001-2006 ยูไนเต็ดได้ประสบปัญหาหลายอย่าง อย่างแรกคือสโมสรไม่สามารถหาผู้รักษาประตูที่เป็นตัวตายตัวแทนของ ปีเตอร์ ชไมเคิล ได้ สโมสรได้เปลี่ยนผู้รักษาประตูมือ 1 หลายคน ไม่ว่าจะเป็นมาร์ค บอสนิช, ไรมอนด์ ฟาน เดอ ฮาว, มัสซิโม่ ตาอิบี้, พอล ราชุบก้า, แอนดี้ กอแร่ม, ฟาเบียง บาร์กเตซ, ทิม โฮเวิร์ด, รอย คาโรล, และ ริคาร์โด้ โลเปซ และปัญหาอีกอย่างหนึ่งคือมีผู้เล่นที่เป็นกำลังหลักจำนวนมากได้ออกจากสโมสรไม่ว่าจะเป็นยาป สตัม, เดวิด เบ็คแฮม, รอย คีน กัปตันทีม, หรือแม้กระทั่งรุด ฟาน นิสเตลรอย โดยมีสาเหตุมาจากการมีปัญหากับเซอร์อเล็กซ์ เฟอร์กูสัน [3] [4] ทั้งสิ้น ในช่วง 5 ปีนี้ ยูไนเต็ดคว้าแชมป์ลีกเพียงครั้งเดียว (ฤดูกาล 2002-2003) และได้ถ้วยรางวัลอื่นๆ อีก 2 รายการ คือ เอฟเอคัพ (2003-2004) และ ลีกคัพ (2005-2006) เท่านั้น โดยใน 2 ฤดูกาลหลัง เชลซีได้เข้ามามีบทบาทเด่นในฟุตบอลลีกเนื่องมาจากการเข้าเทคโอเวอร์สโมสรของ โรมัน อบราโมวิช มหาเศรษฐีชาวรัสเซีย ทำให้เชลซีมีงบประมาณซื้อตัวผู้เล่นไม่จำกัดและคว้าแชมป์ลีก 2 ปีติดต่อกัน
ต่อมาในปี 2006-2008 อเล็กซ์ เฟอร์กูสันได้ผ่าตัดทีมใหม่อีกครั้ง โดยมีแกรี่ เนวิลล์ เป็นกัปตันทีมคนใหม่ที่รับตำแหน่งกัปตันแทน รอย คีน 11 ผู้เล่นของยูไนเต็ดมีความลงตัวกว่าปีที่ผ่านๆ มา ผู้เล่นที่โดดเด่นมี เอดวิน ฟาน เดอ ซาร์ ผู้รักษาประตูทีมชาติฮอลแลนด์ที่เป็นตัวแทนของ ปีเตอร์ ชไมเคิ่ล และกองหลังมีเนมานย่า วิดิช ผู้เล่นยอดเยี่ยมของเซอร์เบียแอนด์มอนเตเนโกร และริโอ เฟอร์ดินานด์กองหลังค่าตัว 30 ล้านปอนด์เป็นแกนกลาง, ปีกซ้ายขวามี คริสเตียโน่ โรนัลโด้ ปีกดาวรุ่งโปรตุเกสที่สืบทอดเสื้อหมายเลข 7 ต่อจากเดวิด เบ็คแฮม และนานี่ ปีกดาวรุ่งผู้เป็นตัวแทนของไรอัน กิ๊กส์ และกองหน้ามี เวย์น รูนี่ย์ ดาวยิงประตูที่มีค่าตัวถึง 27 ล้านปอนด์ [5] เป็นกำลังหลัก อเล็กซ์เฟอร์กูสันได้กล่าวว่าทีมชุดนี้เป็นชุดที่ยอดเยี่ยมไม่แพ้ชุดปี 1999, ซึ่งทีมชุดนี้สามารถนำแมนเชสเตอร์ยูไนเต็ดไล่ล่าความสำเร็จอีกครั้ง โดยการคว้าแชมป์ลีก 3 ปีติดต่อกันในปี 2006-2009 และการคว้าแชมป์ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ลีกอีกครั้งในฤดูกาล 2007-2008
ในปี 2010 เนมานย่า วิดิช ได้รับตำแหน่งกัปตันหลังจากการประกาศเลิกเล่นของแกรี่ เนวิลล์ ผู้เล่นที่มีความโดดเด่นในช่วงนี้คือ ไมเคิ่ล โอเว่น อดีตกองหน้าลิเวอร์พูลที่สวมเสื้อหมายเลข 7 ต่อจากคริสเตียโน่ โรนัลโด้ และ จาเวียร์ ชิชาริโต้ เออร์นันเดซ กองหน้าทีมชาติเม็กซิโก ยูไนเต็ดคว้าแชมป์ลีกได้อีกครั้งในฤดูกาล 2010-2011

เกียรติประวัติ

  • 1907-08, 1910-11, 1951-52, 1955-56, 1956-57, 1964-65, 1966-67, 1992-93, 1993-94, 1995-96, 1996-97, 1998-99, 1999-2000, 2000-01, 2002-03, 2006-07, 2007-08, 2008-09, 2010-11
  • 1935-36, 1974-75
  • 1909, 1948, 1963, 1977, 1983, 1985, 1990, 1994, 1996, 1999, 2004
  • 1992, 2006, 2009, 2010
  • 1968, 1999, 2008
  • 1991
  • อินเตอร์คอนติเนนตัลคัพ: 1
  • 1999
  • ฟีฟ่าคลับเวิลด์คัพ: 1
  • 2008
  • ยูโรเปี้ยนซูเปอร์คัพ: 1
  • 1991
  • แชริตี้ชิลด์/คอมมูนิตี้ชิลด์: 17 (13 แชมป์เดี่ยว, 4 แชมป์ร่วม*)
  • 1908, 1911, 1952, 1956, 1957, 1965*, 1967*, 1977*, 1983, 1990*, 1993, 1994, 1996, 1997, 2003, 2007, 2008,2010
  • BBC Sports Personality of the Year Team Award
  • 1968 & 1999
 

Darren Fletcher



ตำแหน่ง มิดฟิลด์
วันเกิด 1 กุมภาพันธ์ 1984
ส่วนสูง 183 ซม.
ลงสนามให้ทีม 131 นัด
ทำประตูให้ทีม 6 ประตู
เข้าร่วมทีม 3 ก.ค. 2000
ค่าตัว ไม่มี
สโมสรก่อนหน้านี้ ไม่มี
ลงสนามนัดแรกให้ทีม 13 มี.ค. 2003 พบกับ เอฟซี บาเซิล
ทีมชาติ สก็อตแลนด์
ดาร์เรน เฟล็ตเชอร์ เข้ามาร่วมทีมแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด อย่างเป็นทางการเมื่อเดือนกรกฎาคม ปี 2000 ด้วยวัย 16 ปีโดยเป็นนักเตะฝึกหัดกับทีม แต่เนื่องจากอาการบาดเจ็บในช่วงแรกทำให้เป็นอุปสรรคก็การพัฒนาฝีเท้าของเขาตลอดช่วง 3 ปีแรก แต่อย่างไรก็ดี เขาก็ได้ลงเล่นให้กับทีมนัดแรก ในเดือนมีนาคม 2003 โดยพบกับ บาเซิล ซึ่งในครั้งนั้นเขายังไม่โดดเด่นและไม่เป็นที่รู้จักเท่าไรนัก แต่ในฤดูกาลถัดมาถือว่าเป็นปีที่เขาเปิดตัวอย่างจริงจัง และทำให้แฟนบอลรู้จักเขามากขึ้น ด้วยการได้ลงเล่นให้กับทีม 35 นัด

ไมเคิล โอเวน



ชื่อเต็ม : ไมเคิ่ล เจมส์ โอเว่น
วันเกิด : 14 ธันวาคม ปี 1979
สถานที่เกิด : เชสเตอร์ เชสเชียร์ อังกฤษ
ส่วนสูง : 5 ฟุต 8 นิ้ว (1.73 เมตร)
สโมสร : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด
ตำแหน่ง : กองหน้า
หมายเลข 7
ไมเคิ่ล โอเว่น มีชื่อเต็มว่า ไมเคิ่ล เจมส์ โอเว่น เกิดเมื่อวันที่ 14 ธันวาคม ปี 1979 ที่เมืองเชสเตอร์ เชสเชียร์ เป็นบุตรชายของ เทอร์รี่ โอเว่น อดีตนักฟุตบอลของเอฟเวอร์ตัน และในวัยเด็กโอเว่น ก็เป็นแฟนบอลของเอฟเวอร์ตัน โดยมี แกรี่ ลินิเกอร์ เป็นนักเตะในดวงใจ แต่สุดท้ายเขากลับมาสร้างชื่อในวงการลูกหนังด้วยการเป็นนักเตะขวัญใจของแฟนบอลลิเวอร์พูล ทีมคู่ปรับร่วมตัวฉกาจของเอฟเวอร์ตัน ไปในที่สุด

ดิมิตาร์ เบอร์บาตอฟ



ชื่อ : ดีมิตาร์ เบอร์บาตอฟ
วันเกิด : 30 มกราคม 1981
เกิดที่ : บลาโลฟกราด, บัลแกเรีย
ตำแหน่ง : กองหน้า
ส่วนสูง : 188 ซม.
สโมสรปัจจุบัน : ท็อตแน่ม ฮอตสเปอร์
หมายเลขเสื้อ : 9
คงไม่มีใครปฏิเสธว่าเขาคือหนึ่งในกองหน้าที่เนื้อหอมที่สุดของพรีเมียร์ลีกในฤดูกาลนี้ เพราะไม่อย่างนั้นทั้ง แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด และ เชลซี คงไม่ตามจีบจนท็อตแน่ม ฮอตสเปอร์ ต้นสังกัดต้องเอือมระอา ดีมิตาร์ เบอร์บาตอฟ เกิดขึ้นมาในครอบครัวนักกีฬาอย่างแท้จริง เพราะพ่อของเขาเป็นนักเตะอาชีพในบัลแกเรีย ขณะที่ แม่เป็นนักแฮนด์บอล โดย เบอร์บาตอฟ ได้เริ่มเล่นฟุตบอลในระดับเยาวชนกับทีม ปิริน บลาโกลฟกราด ซึ่งเป็นสโมสรเดียวกับที่พ่อเขาเคยค้าแข้งในอดีต

จอนนี่ อีแวนส์


ชื่อ : โจนาธาน แกรนท์ อีแวนส์
วันเกิด : 2 มกราคม 1988
เกิดที่ : เบลฟาสต์, ไอร์แลนด์เหนือ
ตำแหน่ง : เซ็นเตอร์แบ๊ก
ส่วนสูง : 188 ซม.
สโมสรปัจจุบัน : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด
หมายเลขเสื้อ : 23
"โจนาธาน แกรนท์ อีแวนส์" รู้ัจักกันดีในนาม จอนนี่ อีแวนส์ เซ็นเตอร์แบ๊กดาวรุ่งของแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดที่แจ้งเกิดอย่างสดใสแล้วในฤดูกาลนี้ เขาเกิดที่ เบลฟาสต์ ประเทศไอร์แลนด์เหนือ ด้วยความสูงที่เหมาะเจาะทำให้เขาพร้อมมากที่จะเล่นเป็นเซ็นเตอร์ฮาล์ฟ

Darron Gibson


เมืองเกิด Northern Ireland
ตำแหน่ง มิดฟิลด์
กิ๊บส์สัน มิดฟิลด์ทีมชาติำไอร์แลนด์เหนือ ชุดu21 เ็ป็นนักเตะที่มีทั้งทักษะและพละกำลัง และยัง สามารถเล่นได้ทั้งมิดฟิลดตัวรุก และมิดฟิลดตัวรับอีกด้วย ด้วยการจ่ายบอลที่เฉียบคมทำให้เป็นกำลังสำคัญของทีมชุดสำรองของปีศาจแดงเลย ทีเดียว

Paul Scholes



เกิด 16/11/1974
เมืองเกิด ซัลฟอร์ด, อังกฤษ
ตำแหน่ง กองกลาง
หมายเลขเสื้อ ฤดูกาล 2004-2005 18
ในฤดูกาล 1994/95 สโคลส์กลายเป็นสมาชิกประจำในทีมชุดใหญ่ และได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางในยุโรปถึงการเล่นบอลด้วยมันสมองของเขา และเขายังเป็นนักเตะที่มีพรสวรรค์สูงที่สุดคนหนึ่งที่เคยมีมาในทีมแมนฯยูฯ ด้วย

Nani



ชื่อเต็ม หลุยส์ คาร์ลอส อัลเมด้า ดา คุนญ่า
วันเกิด 17 พฤศจิกายน 1986 (อายุ 20 ปี)
สถานที่เกิด ไปรอา, เคป เวอร์เด้
ส่วนสูง 175 ซม.
น้ำหนัก 69 กก.
ตำแหน่ง มิดฟิลด์ตัวรุก
สโมสรเดิม สปอร์ติ้ง ลิสบอน
สัญชาติ โปรตุเกส
นานี่ ปีกโปรตุกีส ย้ายร่วมทีมตามหลังรุ่นพี่ทั้งในทีมชาติและสโมสรเก่าอย่าง โรนัลโด้ และด้วยลีลาการเล่นที่คล้ายคลึงกันทั้งการสับขาหลอกและความเร็วในการสปีดหนี คู่แข่ง ทำให้แฟนๆหวังว่า นานี่ จะปรับตัวและโชว์ได้เหมื่อนโรนัลโด้

Michael Carrick



วันเดือนปีเกิด 28 กรกฎาคม 1981
สถานที่เกิด วอลล์เซนด์, อังกฤษ
ส่วนสูง 186 เซนติเมตร
นำหนัก 74 กิโลกรัม
ตำแหน่ง กองกลาง
หมายเลขเสื้อ 16
ทีมชาติ อังกฤษ
ย้ายมาร่วมทีม 31 กรกฎาคม 2006
ต้นสังกัดเดิม ท็อตแน่ม ฮอตสเปอร์
ค่าตัวในการย้ายทีม ไม่เปิดเผย (คาดว่า 14 ล้านปอนด์)
ในทีมปีศาจแดงนั้นเขาได้รับเสื้อหมายเลข 16 สืบทอดจาก รอย คีน และแม้ว่าเขาจะเป็นผู้เล่นที่แตกต่างไปจากกัปตันทีมคนเก่า แต่ด้วยความสามารถของเขาก็ทำให้เขากลายเป็นสมบัติที่มีค่าในตำแหน่งกองกลาง ของทีมแน่นอน

Nemanja Vidic


วันเกิด 21ตุลาคม 1981
สถานที่เกิด Uzice, Yugoslavia
สโมสร Red Star Belgrade, Spartak Moscow, Man Utd.
ตำแหน่ง กองหลัง
หมายเลขเสื้อ15
แมนฯยูฯ ประกาศว่าได้ตัวกองหลังรายนี้มาร่วมทีมจากสปาร์ตัก มอสโคว เมื่อวันคริสต์มาสในปี 2005 ซึ่งในตอนนั้นเขาไม่ได้ลงสนามเลย 2 เดือนเนื่องจากลีกในประเทศรัสเซียนั้นจบลงไปแล้ว และหลังจากที่ผ่านโปรแกรมการซ้อมมาอย่างหนัก วิดิซ ก็เริ่มต้นแสดงให้เห็นความสามารถของเขา

Park Ji-Sung


วันเกิด 25 กุมภาพันธ์1981
สถานที่เกิด ซูวอน, เกาหลีใต้
สโมสร Kyoto Purple Sanga(ญี่ปุ่น), PSV Eindhoven, Man Utd
ตำแหน่ง มิดฟิลด์
หมายเลขเสื้อ13
ศักยภาพของเขาในการก้าวกระโดดจากการลงเล่นในเอเชียมาค้าแข้งในยุโรปถูกค้นพบ โดยกุส ฮิดดิงค์ ซึ่งเคยเป็นโค้ชของเขาในทีมชาติเกาหลีใต้มาตั้งแต่ก่อนและในระหว่างฟุตบอล โลก 2002 ปาร์คก็สั่งสมชื่อเสียงมากับพีเอสวีทีละน้อยๆ

Ryan Giggs



เกิด29/11/1973
เมืองเกิด คาร์ดิฟฟ์
ตำแหน่ง มิดฟิลด์
หมายเลขเสื้อ11
เขาเป็นนักเตะที่รับใช้สโมสรมายาวนานและประสบความสูงที่สุดคนหนึ่งของแมนฯ ยูฯ แต่ไรอัน กิ๊กส์อาจไม่มีโอกาสได้มาสร้างชื่ออยู่ในถิ่นโอลด์ แทรฟฟอร์ดแบบนี้ ถ้าเซอร์เล็กซ์ เฟอร์กูสันไม่ไปหาเขาในวันเกิดอายุครบ 14 ปี

Wayne Rooney


วันเกิด 24 ตุลาคม 1985
เมืองเกิด ลิเวอร์พูล
ตำแหน่ง ศูนย์หน้า
หมายเลขเสื้อ 10
เวย์น รูนี่ย์กลายเป็นนักเตะดาวรุ่งที่ค่าตัวแพงที่สุดในโลก เมื่อเซ็นสัญญากับแมนฯยูฯด้วยค่าตัวที่จะขยับขึ้นเป็น 30 ล้านปอนด์ได้สำเร็จ ก่อนถึงกำหนดเส้นตายของการย้ายทีมในวันอังคารที่ 31 สิงหาคมปี 2004 เพียงไม่กี่ชั่วโมง

15/9/54

Anderson



ชื่อเต็ม แอนเดอร์สัน หลุยส์ เดอ อาบรู โอลิเวียร่า
วันเกิด 13 เมษายน 1988 (อายุ 19 ปี)
สถานที่เกิด ปอร์โต้ อเลเกร, บราซิล
ส่วนสูง 176 ซม.
ตำแหน่ง มิดฟิลด์ตัวรุก, ปีก, ศูนย์หน้า
สโมสรเดิม เอฟซี ปอร์โต้
สัญชาติ บราซิล
อันเดอร์สัน เพลย์เมกเกอร์ชาวแซมบ้า ได้รับฉายาว่าเป็น นิวโรนัลดิญโญ่ ด้วยลีลาการเล่นที่สวยงามของเค้าทำใหเซอร์อเล็กซ์ เฟอร์กูสัน ตัดสินใจคว้าตัวมาร่วมทีมถึงแม้ว่าเจ้าตัวจะเพิ่งหายจากอาการบาดเจ็บก็ตาม

Wes Brown



ตำแหน่ง กองหลัง
จำนวนนัดที่ลงเล่น 238 นัด
ประตูที่ทำให้ทีมได้ 2 ประตู
เข้าร่วมทีม 8 ก.ค. 1996
ค่าตัว ไม่มี
ลงเล่นนัดแรก 4 พ.ค. 1998 พบกับลีดส์ ยูไนเต็ด
ทีมชาติ อังกฤษ
หมายเลขเสื้อ 6
เวส บราวน์ ถูกรุมเร้าด้วยปัญหาการบาดเจ็บอยู่ตลอด (รวมถึงการบาดเจ็บเอ็นหัวเข่าสองครั้งและข้อเท้าหักอีกหนึ่งครั้ง) แต่เขาก็ยังพัฒนาขึ้นมาจนเป็นกองหลังที่แข็งแกร่งและไว้วางใจได้คนหนึ่ง

Rio Ferdinand



เกิด 7/11/1978
เมืองเกิด เป็คแฮม, ลอนดอน
ตำแหน่ง กองหลัง
หมายเลขเสื้อ 5

ริโอ เฟอร์ดินานด์ไม่ใช่กองหลังแบบทั่วๆไปที่คุณรู้จัก ขณะที่กองหลังส่วนใหญ่มักตื่นตระหนกเมื่อถูกกดดันและแก้ปัญหาด้วยการเตะบอล ทิ้ง ริโอกลับคุ้นเคยกับการหาวิธีเอาตัวรอดด้วยลีลาการหลบหลีกและโยกหลอกที่คล่องแคล่ว

Owen Hargreaves


เมืองเกิด อังกฤษ
ตำแหน่ง กองกลาง
หมายเลขเสื้อ 4
โอเว่น ฮากรีฟส์ สำหรับกองกลางจอมขยันคนนี้ได้ชื่อว่าเป็นการเดินเรื่องซื้อตัวที่ยาวนานที่ สุดคนนึงของแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด เลยที่เดียว แต่ในที่สุดก็คว้าตัวมาร่วมทีมได้สำเร็จ ในเดือนพฤษภาคม 2007


Patrice Evra


วัน เดือน ปี เกิด 15 พฤษภาคม 1981
สถานที่เกิด เมืองดาการ์, เซเนกัล
ส่วนสูง 175 เซนติเมตร
น้ำหนัก 76 กิโลกรัม
ตำแหน่ง กองหลัง (แบ็คซ้าย)
หมายเลขเสื้อ 3
ทีมชาติ ฝรั่งเศส
ลงเล่นทีมชาตินัดแรก เดือนสิงหาคม 2004 พบกับบอสเนียฯ
วันที่เซ็นสัญญา 10 มกราคม 2006
ต้นสังกัดเดิม โมนาโก
ค่าตัวในการย้ายทีม ไม่เปิดเผย (บางแหล่งข่าวคาดว่า 5.5 ล้านปอนด์)
วันที่หมดสัญญา เดือนมิถุนายน 2009
ต้นสังกัดเดิมอื่นๆ ปารีส แซงต์ แชร์กแมง, มาร์ซาล่า, มอนซ่า, นีซ
แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ชนะในการแย่งตัว ปาทริซ เอฟร่า กับทั้งลิเวอร์พูล, อาร์เซนอล และอินเตอร์ มิลาน ที่ล้วนต้องการฟูลแบ็คชาวฝรั่งเศสรายนี้ไปร่วมทีม โดยเขาย้ายมาร่วมทีมเมื่อวันที่ 10 มกราคม 2006

Gary Neville


วันเกิด 18 กุมภาพันธ์ 1975
เมืองเกิด บิวรี่, อังกฤษ
ตำแหน่ง กองหลัง
หมายเลขเสื้อ 2
แกรี่ เนวิลล์ลงสนามทุกนัดโดยไม่เคยยอมที่จะนึกถึงความพ่ายแพ้เลยแม้แต่ครั้งเดียว และนั่นคือสิ่งที่ทำให้แฟนๆรักเขา แกรี่จะได้รับการบันทึกว่าเป็นหนึ่งในกองหลังที่ประสบความสำเร็จสูงสุดของแมนยู

O'Shea


วันเกิด 30 เมษายน 1981
เมืองเกิด วอเตอร์ฟอร์ด, ไอร์แลนด์
ตำแหน่ง กองหลัง
หมายเลขเสื้อ 22
คงจะบรรยายกันไม่หมดแน่สำหรับผู้เล่นสารพัดประโยชน์คนนี้ จอห์นโอเชีย ลงเล่นมาหมดทุกตำแหน่งแล้วทั้ง กองหลัง, กองกลาง, กองหน้า แม้แต่ผู้รักษาประตู จนเกิดเป็นสโลแกนประจำตัว "คิดไม่ออก บอกจับฉ่าย" เลยทีเดียว

Ben Foster

วันเกิด 3 เมษายน 1983
สถานที่เกิด ลีมมิงตันฯ , อังกฤษ
ส่วนสูง 192 ซม.
น้ำหนัก 95.6 กก.
ตำแหน่ง ผู้รักษาประตู
ย้ายมาร่วมทีม กรกฎาคม 2005
เบน ฟอสเตอร์ ย้ายมายังถิ่นโอลด์ แทร็ฟฟอร์ดแบบสายฟ้าแล่บ ผู้รักษาประตูพรสวรรค์สูงรายนี้เล่นแบบยืมตัวกับทีมเร็กซ์แฮมในตอนที่ลงเล่น ในเกมนัดชิงฟุตบอลลีก ฟอร์มของเขาก็ไปเข้าตา เซอร์อเล็กซ์ เฟอร์กูสัน

Tomasz Kuszczak


วันเดือนปีเกิด 20 มีนาคม 1982
สถานที่เกิด ครอสโน ออดราแซนสกี้, โปแลนด์
ส่วนสูง 190 เซนติเมตร
นำหนัก 84 กิโลกรัม
ตำแหน่ง ผู้รักษาประตู
หมายเลขเสื้อ 29
ทีมชาติ โปแลนด์
ย้ายมาร่วมทีม 10 สิงหาคม 2006
ต้นสังกัดเดิม เวสต์ บรอมวิช อัลเบี้ยน
ค่าตัวในการย้ายทีม ไม่เปิดเผย
โทมัส ซ์ คุสซ์แซค นักเตะรายล่าสุดในตำแหน่งผู้รักษาประตูของแมนฯ ยูไนเต็ด ย้ายเข้าสู่สโมสรโดยรู้ดีว่าอะไรเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการโชว์ผลงานที่ยอด เยี่ยมในโอลด์ แทรฟฟอร์ด

Edwin Van der Sar

วันเกิด 29 ตุลาคม 1970
เมืองเกิด ฟอร์โฮท์, ฮอลแลนด์
ตำแหน่ง ผู้รักษาประตู
หมายเลขเสื้อ 1
เคยเล่นฟุตบอลให้กับ อาแจ็กซ์, ยูเวนตุส ฟูแล่ม
เซ็นสัญญาร่วมทีมแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด 1 กรกฎาคม 2548
เอ็ดวิน ฟาน เดอร์ ซาร์สั่งสมประสบการณ์ไว้มากมาย คว้าแชมป์มานักต่อนัก และติดทีมชาติมาแล้วเกือบ 100 นัด ความสามารถของเขาไม่เป็นที่สงสัยเลย เขาถือว่ามีความคล่องตัวสูงสำหรับผู้รักษาประตูรูปร่างใหญ่ และยังตัดลูกกลางอากาศได้ดีด้วย

ของขวัญต้องห้าม ในวันวาเลนไทน์

เอาล่ะๆ มาเริ่มดูกันเลยดีกว่า


รองเท้า
ข้อนี้ยิ่งเด็ด ใครมีแฟนรีบเอาไปให้อ่านเลย เขาว่ากันว่าหากแฟนซื้อรองเท้าให้จะทำให้เลิกกัน เพราะรองเท้ามันต้องอยู่เป็นคู่ คนที่เป็นแฟนกันแต่ยังไม่ได้อยู่กันเป็นคู่ รองเท้าจึงเป็นอาถรรพ์ที่อาจจะทำให้เลิกกันได้ เรื่องนี้ขอบอกว่าเคยเกิดขึ้นกับหลายคนนะ ที่แฟนซื้อรองเท้าให้ตอนคบกัน 4 - 5 เดือน หลังจากนั้น 2 อาทิตย์ แฟนก็ขอเลิกเลย..


เสื้อผ้าชุดดำ
อันนี้น่ากลัวมากๆ เขาห้ามให้เสื้อผ้าชุดที่มีสีดำเป็นของขวัญโดยเด็ดขาด เพราะคนโบราณเขาถือ ไม่ว่าจะเป็นเสื้อ กางเกง กระโปรง ผ้าคลุม ผู้หลักผู้ใหญ่จะสอนอยู่เสมอว่า ถ้าเราให้ชุดดำใคร เราจะต้องได้ไปงานศพของคนนั้น....


นาฬิกา
อันนี้มาแนวถือเคล็ดซะมากกว่า เพราะหลายคนเชื่อหนักหนาว่า หากแฟนซื้อนาฬิกาให้ จะทำให้ระยะเวลาที่คบกัน อาจจะต้องหยุดลงเมื่อนาฬิกาเรือนนั้นหยุดเดิน ไม่ว่าสาเหตุมาจากอะไรก็ตาม...


รูปถ่าย
อีกสิ่งหนึ่งที่ห้ามให้เด็ดขาดนั้นก็คือ รูปถ่ายเดี่ยวๆ ของตัวเอง เพราะมันเปรียบเสมือนการให้รูปที่ระลึกไว้ดูต่างหน้าเวลาจากกัน อาถรรพ์นี้หลายคนเจอมาแล้ว หากใครไม่อยากให้ประวัติศาสตร์ซ้ำรอย หลีกเลี่ยงเด็ดขาด...


ผ้าเช็ดหน้า
ความหมายตรงตัวมากๆ ผ้าเช็ดหน้าส่วนใหญ่เขาไว้ใช้ทำอะไร คนรับของขวัญก็จะต้องใช้ทำอย่างนั้นหละ..ซึ่งได้ข่าวมาว่า ผ้าเช็ดหน้า ส่วนใหญ่จะใช้เช็ดน้ำตาซะด้วย..ดังนั้นใครไม่อยากที่จะต้องเสียน้ำตาต้อง เลี่ยงให้ของขวัญเป็นผ้าเช็ดหน้านะค่ะ


ของมีคม
อันนี้คงไม่เชิงความเชื่อ เพราะมีสิทธิ์เกิดขึ้นได้แน่นอน แต่เชื่อไว้ก็ไม่เสียหลาย พวกของมีคมอาวุธ ดาบ ของเล่น โมเดลต่างๆที่มีคม อย่านำเป็นของขวัญ เพราะจะทำให้ผู้รับได้รับอันตราย มีภัย โชคร้าย ไปด้วย..


หวี
ถ้าเรามอบหวีให้กับแฟน หรือเพื่อนคนไหน จะทำให้ความสัมพันธ์ของเราและเขาต้องห่างกันเหมือนซี่ของหวีนั้นเอง..


เข็มกลัด
ภายนอกอาจจะดูสวย แต่ภายในแฝงไปด้วยความหมายที่น่าเจ็บปวด เพราะเชื่อว่าหากให้เข็มกลัดแก่ใครจะเป็นการทิ่มแทงใจ สร้างความเจ็บปวด ขัดแย้งให้กับผู้รับคนนั้น..


เครื่องแก้วต่างๆ
ของขวัญชิ้นนี้ หลายคนคงได้บ่อยซะด้วย จนถือเป็นของเชยไปแล้ว เพราะตามความเชื่อว่าถ้าเกิดเครื่องแก้วนั้นแตกขึ้นมา นั่นก็หมายถึงความสัมพันธ์ของทั้งสองคนเป็นอันแตกหัก แตกสลายตามของอย่างแน่นอน


7/9/54

ลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน

     ใครที่น้ำหนักเกิน รูปร่างอ้วนท้วนสมบูรณ์ อยากลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน ในวันนี้ ผศ.ดร.เรวดี จงสุวัฒน์ ภาควิชาโภชนวิทยา คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ในฐานะเลขาธิการสมาคมโภชนาการแห่งประเทศไทย มีคำตอบมาบอกท่านผู้อ่านทุกคน
     ผศ.ดร.เรวดี กล่าวว่า คนที่มีดัชนีมวลกาย (น้ำหนักหารด้วยส่วนสูงเป็นเมตรยกกำลังสอง ) เกิน 22.9 แปลว่าน้ำหนักเกิน ทั้งนี้ใน 1 วันผู้หญิงต้องการพลังงานประมาณ 1,600 กิโลแคลอรี คือ ข้าวประมาณ 8 ทัพพี เนื้อสัตว์ประมาณ 6 ช้อน กินข้าว ผัก 5-6 ทัพพี ผลไม้ 3 ส่วน ในขณะที่ผู้ชายต้องการพลังงานประมาณ 2,000 กิโลแคลอรีต่อวัน คือ ข้าวประมาณ 10 ทัพพี เนื้อสัตว์ 9 ช้อนกินข้าว ผัก 5-6 ทัพพี ผลไม้ 4 ส่วน


หากต้องการลดน้ำหนักถูกต้องเหมาะสม คือ ลดอาหารในส่วนการลดข้าวลงเท่านั้น ส่วนเนื้อสัตว์ ผัก ผลไม้ ก็กินให้เพียงพอ คือ ใน 1 วันผู้หญิงลดข้าวลงเหลือ 5 ทัพพี ส่วนผู้ชายลดข้าวเหลือ 7 ทัพพี นอกจากนี้ควรเลี่ยงอาหารทอด อาหารที่ใช้น้ำมันปรุงอาหาร หลีกเลี่ยงน้ำตาลโดยใน 1 วันไม่ควรเกิน 1 ช้อนชา และเปลี่ยนชนิดของนมที่ดื่มเป็น 0 เปอร์เซ็นต์ ขาดมัน เนย พลังงานจะหายไปประมาณ 500 กิโลแคลอรี หรือถ้าไม่ลดพลังงาน 500 กิโลแคลอรี อาจจะลดแค่ 300 แคลอรีก็ได้ ส่วนอีก 200 กิโลแคลอรีใช้วิธีออกกำลังกาย ภายใน 1 สัปดาห์จะสามารถลดน้ำหนักได้ครึ่งกิโลกรัม ใน 1 เดือนลดน้ำหนักได้ 2 กิโลกรัม


คนที่ลดน้ำหนักแบบหักโหม ด้วยการกินน้อย ๆ ไม่กินแป้งเลย หรือกินแต่เนื้อสัตว์เป็นหลัก น้ำหนักลดลงฮวบฮาบก็จริง รง แต่ข้อเสีย คือ การลดน้ำหนักด้วยวิธีการดังกล่าวไม่ยั่งยืน และจะกลับมาอ้วนอีก ในความเป็นจริงคนเราจะกินแต่เนื้อสัตว์ ไม่กินแป้งเลย เลย โดยธรรมชาติคงทำไม่ได้ สักพักจะรู้สึกอยากกินแป้ง อยากกินของหวาน


การลดปริมาณข้าวหรือแป้งลง ส่วนอาหารอื่น ๆ กินเท่าเดิม นอกจากน้ำหนักจะลดลงแล้ว ยังได้นิสัยการกินอาหารที่ถูกต้อง เหมาะสม สมดุลครบทั้ง 5 หมู่ แต่ถ้ากินเนื้อสัตว์อย่างเดียวมันไม่สมดุล คือ สารอาหารในแต่ละหมู่ต้องทำงานร่วมกัน ถ้ากินหมู่ใดใหมู่หนึ่งจะได้สารอาหารไม่ครบถ้วน ปัญหาสุขภาพก็จะตามมา ทุกวันนี้หลายคนอยากจะลดน้ำหนักเร็วโดยไม่คำนึงถึงสุขภาพ


คนที่ไม่กินข้าวไม่กินแป้งเลยก็ไม่ถูกต้อง เพราะความต้องการพลังงานของคนเราตามหลักโภชนาการ ประมาณ 50-60 เปอร์เซ็นต์มาจากคาร์โบไฮเดรต ประมาณ 10-20 เปอร์เซ็นต์มาจากโปรตีน และประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์มาจากไขมัน ดังนั้นการที่เราไม่กินแป้งเลยจึงขัดธรรมชาติ สังเกตว่าถ้าไม่กินข้าวเลยจะรู้สึกอยากจะกิน


นอกจากนี้การไม่กินอาหารมื้อใดมื้อหนึ่งก็ไม่เหมาะสม เพราะจะไปหนักที่บางมื้อ อย่างไม่กินมื้อเช้าก็จะไปหนักมื้อเย็น และคนที่ไม่กินมื้อเย็นมักจะนอนดูทีวี ทำให้น้ำหนักขึ้น


เทคนิคที่อยากแนะนำ คือ กินอาหารแล้วนั่งพัก 10-15 นาที จากนั้นลุกไปเดินประมาณ 15-20 นาที วิธีนี้จะช่วยลดพุงได้ผล


ผศ.ดร.เรวดี กล่าวว่า ปัญหาที่น่าเป็นห่วงอีกอย่าง คือ ในปัจจุบันคนชอบกินกาแฟเย็น แล้วกาแฟเย็นบ้านเราหวานมัน อย่างบางคนกินวันละ 3 แก้ว กรณีเช่นนี้ก็ต้องลดปริมาณลง ซึ่งมิใช่การหักดิบ เพราะการหักดิบกาเฟอีนอาจทำให้ปวดศีรษะเหมือนไมเกรน อย่างที่แนะนำคือ เคยกิน 3 แก้วต่อวันก็ให้ซื้อมา 1 แก้วแล้วแบ่งเป็น 3 แก้วเล็ก ค่อย ๆ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม หรือคนที่เคยกินน้ำอัดลมวันละหลายขวด ก็ให้ลดปริมาณลงเช่นกัน ชอบกินของทอด ขนมกรุบกรอบก็ต้องลดปริมาณลงหรือเลิกกินเลย


ผลดีของน้ำหนักลดลง คือ ผลเลือดจะดี ความดันก็ดีด้วย ในปัจจุบันคนที่ไขมันในเลือดสูงไม่ได้อายุมากเลย บางคนอายุยังไม่ถึง 30 ปีด้วยซ้ำ


ตอนเย็นไม่กินอาหารเลยได้หรือไม่ ? ผศ.ดร.เรวดี กล่าวว่า ไม่แนะนำ ถามว่าไม่กินเลยจะอยู่ได้หรือไม่ บางคนก็อยู่ได้ แต่พฤติกรรมจะต้องนอนเร็ว ซึ่งใช้ไม่ได้กับทุกคน โดยเฉพาะวัยรุ่น คนทำงาน ที่นอนดึกและจะรู้สึกหิว

6/9/54

สสส.แนะ รบ.จัดการเด็กตีกัน

    ในการเมืองมีคนเสื้อเหลือง คนเสื้อแดง ทะเลาะกันไม่เลิก ทั้งที่เป็นคนชาติเดียวกัน หากย้อนไปที่เยาวชนก็มีปัญหาเช่นเดียวกัน แต่เป็นกรณีนักเรียนต่างสถาบันยกพวกตะลุมบอนกัน ผลพวงดังกล่าวยังกระทบไปถึงประชาชนทั่วไป ล่าสุดกับเหตุการณ์ที่นักเรียนจากสถาบันแห่งหนึ่งยกพวกทำร้ายร่างกายบนรถเมล์สาย 45 โดยมีการขว้างปาก้อนหิน ไม้ และพกอาวุธปืนหวังทำร้ายคู่อริ จนทำให้มีผู้บาดเจ็บกว่า 12 คน นพ.สุริยเดว ทรีปาตี ผู้อำนวยการสถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว
       ในฐานะผู้จัดการแผนงานสุขภาวะเด็กและเยาวชน สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) กล่าวว่า อยากให้รัฐบาลสนับสนุนการสร้างภูมิคุ้มกันในเยาวชน เพราะจากผลการสำรวจเรื่องต้นทุนชีวิต แนวคิดเชิงบวกของเยาวชน อายุ 12-25 ปี ในเดือน ต.ค.53-ม.ค.54 ใน 70 ชุมชนทั่วประเทศ พบว่าสิ่งที่มีปัญหาคือจิตสำนึก ไม่ใช่ทักษะชีวิตเท่านั้น
เดิมกระทรวงศึกษาธิการได้เข้ามาดำเนินการเรื่องทักษะชีวิตของเด็ก แต่ต้องเพิ่มเรื่องของจิตสำนึกเข้าไป แต่เมื่อเทียบเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในประเทศไทยและเหตุการณ์จลาจลในประเทศอังกฤษจะมีลักษณะคล้ายกัน คือ กลุ่มวัยรุ่นชักชวน นัดแนะ ผ่านระบบสื่อสารออนไลน์ ซึ่งเห็นได้ว่าไม่ใช่เพียงเยาวชนเท่านั้นที่จิตสำนึกอ่อนแอ แต่ทุกคน ทุกองค์กร ขาดจิตสำนึก ดังนั้นต้องวิเคราะห์ให้ได้ว่าเกิดจากตัวของเด็กเองหรือเกิดจากครอบครัว เพราะหากเกิดจากครอบครัว แต่เรามาซ่อมที่ตัวเด็ก ก็ไม่สามารถแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นได้
       ด้าน พญ.วิมลรัตน์ วันเพ็ญ รองผู้อำนวยการฝ่ายการแพทย์ สถาบันสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นราชนครินทร์ กล่าวว่า จากการวิจัยปัจจัยและกลไกการเกิดพฤติกรรมรุนแรง โดยสถาบันสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นราชนครินทร์ พบว่า เกิดจากความคิดทัศนคติ ค่านิยมเรื่องความรุน แรง ศักดิ์ศรี วัฒนธรรม และอำนาจนิยมเป็นสาเหตุหลักกว่า 60-80%
ส่วนเรื่องการดื่มสุรา สารเสพติด เสี่ยงเป็นผู้กระทำ 9-20 เท่า ติดเกม 3.5 เท่า สื่อเป็นตัวกระตุ้นหรือทำให้เลียนแบบเสี่ยง 2.3 เท่า ความรุนแรงของผู้ใหญ่ในสังคมเสี่ยง 1.7 เท่า และครอบครัวที่ใช้ความรุนแรงเข้มงวด ส่งผลให้เด็กมีพฤติกรรมรุนแรง 1.3 เท่า
ซึ่งอาจต้องใช้กระบวนการทางกฎ หมายมาช่วยแก้ ซึ่งจะเป็นหนทางหนึ่งในการฝึกความอดทนและระเบียบวินัยของเด็ก ส่วนเด็กที่มีความเสี่ยงควรมีการส่งเสริมป้องกัน โดยให้เด็กและเยาวชนได้ทำกิจกรรมที่เสริมสร้างคุณค่าให้กับตัวเอง ส่วนพ่อ แม่ ผู้ปกครอง ต้องร่วมมือกันอย่างใกล้ชิดและเข้าใจธรรมชาติของเด็ก เพื่อเป็นแนวทางในการส่งเสริมการพัฒนา  EQ โดยเฉพาะด้านการควบคุมอารมณ์ การเสริมทักษะชีวิตมากขึ้น.


ในการเมืองมีคนเสื้อเหลือง คนเสื้อแดง ทะเลาะกันไม่เลิก ทั้งที่เป็นคนชาติเดียวกัน หากย้อนไปที่เยาวชนก็มีปัญหาเช่นเดียวกัน แต่เป็นกรณีนักเรียนต่างสถาบันยกพวกตะลุมบอนกัน ผลพวงดังกล่าวยังกระทบไปถึงประชาชนทั่วไป ล่าสุดกับเหตุการณ์ที่นักเรียนจากสถาบันแห่งหนึ่งยกพวกทำร้ายร่างกายบนรถเมล์สาย 45 โดยมีการขว้างปาก้อนหิน ไม้ และพกอาวุธปืนหวังทำร้ายคู่อริ จนทำให้มีผู้บาดเจ็บกว่า 12 คน
นพ.สุริยเดว ทรีปาตี ผู้อำนวยการสถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว ในฐานะผู้จัดการแผนงานสุขภาวะเด็กและเยาวชน สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) กล่าวว่า อยากให้รัฐบาลสนับสนุนการสร้างภูมิคุ้มกันในเยาวชน เพราะจากผลการสำรวจเรื่องต้นทุนชีวิต แนวคิดเชิงบวกของเยาวชน อายุ 12-25 ปี ในเดือน ต.ค.53-ม.ค.54 ใน 70 ชุมชนทั่วประเทศ พบว่าสิ่งที่มีปัญหาคือจิตสำนึก ไม่ใช่ทักษะชีวิตเท่านั้น
เดิมกระทรวงศึกษาธิการได้เข้ามาดำเนินการเรื่องทักษะชีวิตของเด็ก แต่ต้องเพิ่มเรื่องของจิตสำนึกเข้าไป แต่เมื่อเทียบเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในประเทศไทยและเหตุการณ์จลาจลในประเทศอังกฤษจะมีลักษณะคล้ายกัน คือ กลุ่มวัยรุ่นชักชวน นัดแนะ ผ่านระบบสื่อสารออนไลน์ ซึ่งเห็นได้ว่าไม่ใช่เพียงเยาวชนเท่านั้นที่จิตสำนึกอ่อนแอ แต่ทุกคน ทุกองค์กร ขาดจิตสำนึก ดังนั้นต้องวิเคราะห์ให้ได้ว่าเกิดจากตัวของเด็กเองหรือเกิดจากครอบครัว เพราะหากเกิดจากครอบครัว แต่เรามาซ่อมที่ตัวเด็ก ก็ไม่สามารถแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นได้

เคานต์ดาวน์ธรรม "สวดมนต์ข้ามปี"

เมื่อถึงวันที่ 31 ธันวาคมของทุกปีผู้คนจะแห่ไป "เคานต์ดาวน์" กันตามย่านใจกลางเมือง ผับดัง ๆ หรือบินไกลไปนับถอยหลังถึงต่างประเทศ เพื่อให้ชีวิตได้ก้าวข้ามปีด้วยความสนุกสนานครื้นเครงเคล้าด้วยแอลกอฮอล์


โครงการนี้เกิดขึ้นจากความร่วมมือของ สำนักเลขาธิการมหาเถรสมาคม สำนักงานพระพุทธศาสนาแห่งชาติ มูลนิธิศึกษาธิการ มูลนิธิวัดปัญญา สำนักงานเครือข่ายองค์กรงดเหล้า องค์การยุวพุทธศาสนิกสัมพันธ์แห่งโลก และสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

          เป็นการขยายผลต่อเนื่องจากเครือข่ายองค์กรงดเหล้า ที่เริ่มจัดกิจกรรมสวดมนต์ข้ามปี 2551 จนมีจำนวนวัดเข้าร่วมกิจกรรมเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องทุกปี กระทั่งปีนี้ได้มีความร่วมมือจากหลายหน่วยงาน การเคานต์ดาวน์ธรรมจึงส่งพลังแห่งกุศลแรง !

          นายประญัติ เกรัมย์ ผู้ประสานงานโครงการสวดมนต์ข้ามปี เครือข่ายองค์กรงดเหล้า กล่าวกับ "ประชาชาติธุรกิจ" ว่า ในปีนี้ถือได้ว่าเราจัดงานยิ่งใหญ่ขึ้น เพราะมีการประสานงานกันหลายภาคส่วน ทั้งเครือข่ายวัด 45 วัดใน 20 จังหวัดที่มีกิจกรรมนี้เมื่อปีที่แล้ว ซึ่งจะมีการขยายผลเพิ่มเติมไปยังวัดใกล้เคียงเพื่อทำกิจกรรมสวดมนต์ข้ามปี และยังมีการประสานงานผ่านสำนักงานพระพุทธศาสนาแห่งชาติและภาคีเครือข่าย มูลนิธิวัดปัญญา กรมการศาสนา กระทรวงวัฒนธรรม ตลอดจนเครือข่ายวัดที่มีเว็บไซต์ 46 วัดทั่วประเทศ ตลอดจนได้กองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และคุณดนัย จันทร์เจ้าฉาย แห่งดีซี คอนซัลแทนส์

          เคานต์ดาวน์ธรรมสวดมนต์ข้ามปี 2553 รับปี 2554 จึงได้รับการสนับสนุนจากวัดทั่วประเทศ ซึ่งมหาเถรสมาคม (มส.) ได้มีมติสนับสนุนให้วัด 3 หมื่นกว่าแห่งทั่วประเทศ สถานที่ปฏิบัติธรรม 1,000 กว่าแห่ง และวัดไทยในต่างประเทศอีก 79 วัด จัดสวดมนต์ข้ามปีเพื่อเป็นสิริมงคลและถวายเป็นพระราชกุศลแด่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว

          น่าสนใจคือ ในปีนี้มีการสวดมนต์ข้ามปีออนไลน์ผ่านเว็บไซต์ http//t.stopdrink.com เป็นครั้งแรก !
 "ปีนี้นอกจากเราจะมีการถ่ายทอดสดการสวดมนต์ข้ามปีผ่านทางช่อง 9 และช่อง 11 จากวัดราชนัดดาฯ และวัดสระเกศฯ แล้ว เรายังมีการสวดมนต์ข้ามปีผ่านโลกออนไลน์ให้กับผู้ที่ไม่สะดวกจะเดินทางไปวัดด้วย โดยจะออนไลน์จากวัดคลองตาลอง อ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา กิจกรรมนี้น่าจะเป็นอีกทางเลือกให้กับผู้คนหันมาเคานต์ดาวน์ธรรมกันมากขึ้น โดยเฉพาะคนรุ่นใหม่น่าจะให้ความสนใจกันมาก เพราะเรามีเครือข่ายมหาวิทยาลัยรับน้องปลอดเหล้าอยู่แล้ว ขณะนี้แอลกอฮอล์แทรกซึมอยู่ในสื่อออนไลน์ เราจึงอยากดึงเยาวชนเข้ามาสนใจเรื่องธรรมะแทน"

          ...เราตั้งใจจัดกิจกรรมนี้ก็เพื่อให้เกิดการปรับเปลี่ยนค่านิยมจากเดิม ที่บ้านเราเคานต์ดาวน์มาบูมเมื่อปี 2000 จนถึงวันนี้ผ่านมาแล้ว 10 ปี ทุกครั้งที่จัดเคานต์ดาวน์เรามีอุบัติเหตุเกิดขึ้นมากมาย เวลามีเคานต์ดาวน์เราหนีไม่พ้นเรื่องของแอลกอฮอล์ ซึ่งผมคิดว่าถ้ามีเคานต์ดาวน์ธรรมน่าจะทำให้เกิดความสงบสุขเพื่อเริ่มต้นชีวิตใหม่

 สำหรับวัดที่ได้รับความสนใจไปเคานต์ดาวน์ธรรม อาทิ

          วัดสระเกศราชวรมหาวิหาร, วัดราชนัดดาวรวิหาร, วัดเทวราช กุญชร, วัดยานนาวา, วัดเบญจมบพิตรดุสิตวนาราม ราชวรวิหาร, วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ และวัดอื่น ๆ ทั้งในกรุงเทพฯและต่างจังหวัด


8/7/54

คิดตี้






          เฮลโลคิตตี (ญี่ปุ่น: ハローキティ Harō Kiti ?) ;[1] (อังกฤษ: Hello Kitty) เป็นตัวการ์ตูนลิขสิทธิ์ของบริษัทซานริโอ ประเทศญี่ปุ่น มีชื่อเล่นว่า "คิตตีจัง" ลักษณะเป็นลูกแมวเพศเมียสีขาว ติดโบว์สีแดงที่หูข้างซ้าย โดยนักออกแบบคนแรกที่เป็นผู้สร้างตัวเฮลโลคิตตี คือ ยูโกะ ชิมิซึ เมื่อ 1 พฤศจิกายน ค.ศ. 1974 แต่หลังจากนั้นเพียง 1 ปี เธอได้ออกจากบริษัท และผู้ที่มารับหน้าที่ต่อก็คือ เซ็ตสึโกะ โยนิคุโบะ ซึ่งได้สานต่อเป็นเวลา 5 ปี ก่อนที่จะส่งมอบให้ ยูโกะ ยามางูชิ ซึ่งเป็นนักออกแบบให้กับ เฮลโลคิตตี้ มาจนถึงปัจจุบัน

ระยะเวลาทำให้ความโด่งดังของเฮลโลคิตตี้ไปทั่วโลก และกลายมาเป็นตราสัญลักษณ์ของสินค้านานาชนิดมากมาย จนกระทั่งเกิดตัวการ์ตูนเฮลโลคิตตีที่มีชีวิตจิตใจ และประวัติส่วนตัว การ์ตูนเรื่องแรกคือ เฮลโลคิตตีส์เฟอร์รีเทลเธียร์เตอร์ (อังกฤษ: Hello Kitty's Furry Tale Theatre) ออกอากาศเมื่อปี ค.ศ. 1987 ก่อนที่ผู้ผลิตการ์ตูนโทรทัศน์ชาวอเมริกันจะสร้างการ์ตูน เฮลโลคิตตีแอนด์เฟรนส์ (อังกฤษ: Hello Kitty and Friends) ออกอากาศทางช่องซีบีเอส ในปี ค.ศ. 1991 จากนั้นทางญี่ปุ่นก็ได้สร้าง เฮลโลคิตตีส์แพระไดส์ (อังกฤษ: Hello Kitty's Paradise) ที่มีความยาว 16 ตอนออกอากาศระหว่างปี ค.ศ. 1993-1994 และมีการนำไปแปลงเป็นภาคภาษาอังกฤษ และออกอากาศในเดือนพฤศจิกายน ค.ศ. 2002



พัทยา

          




           พัทยา หรือ เมืองพัทยา เป็นเขตปกครองพิเศษเขตหนึ่งที่ตั้งตามพระราชบัญญัติระเบียบบริหารราชการเมืองพัทยา ฉบับ วันที่ 29 พฤจิกายน พ.ศ. 2521[1] (เทียบเท่าเทศบาลนคร) ในเขตจังหวัดชลบุรี จัดเป็นเมืองท่องเที่ยวนานาชาติที่มีชื่อเสียงระดับโลกโดยเฉพาะหาดทรายที่ ทอดยาวไปตามแนวชายฝั่งทะเล จัดได้ว่ามีความสวยงามอีกแห่งของประเทศไทย อยู่ห่างจากกรุงเทพมหานคร ไปทางตะวันออกเฉียงใต้ ประมาณ 140 กิโลเมตร ตั้งอยู่บนฝั่งทะเลทางทิศตะวันออกของอ่าวไทย ซึ่งพัทยาแบ่งเป็น 4 ส่วนได้แก่ พัทยาเหนือ พัทยากลาง พัทยาใต้ และหาดจอมเทียน

           เริ่มรู้จักกันจากคำบอกเล่าต่อกันมาว่า เมื่อ พ.ศ. 2310 ก่อนเสียกรุงศรีอยุธยาให้กับพม่า 3 เดือน พระยาตาก (สิน) ขณะนั้นยังเป็นพระยากำแพงเพชร ลงความเห็นว่า หากกรุงศรีอยุธยายังต่อสู้กับพม่าอย่างอ่อนแอเช่นนี้ ต่อไปจะต้องสูญเสียกรุงให้พม่าอย่างแน่นอน พระยากำแพงเพชรจึงรวบรวมสมัครพรรคพวกออกไปตั้งหลักใหม่ ให้มีกำลังทัพเข้มแข็งขึ้นค่อยกลับมากู้กรุงคืน พระยากำแพงเพชรได้เริ่มเคลื่อนทัพออกจากค่ายวัดพิชัยมุ่งหน้าไปทางทิศตะวัน ออกเฉียงใต้ สู้พรางร่นถอยหนีการตามล่า ของทหารพม่าไปพลาง จนกระทั่งเลยเข้าแขวงเมืองชลบุรี พระยากำแพงเพชรหยุดพักทัพที่บริเวณหน้าวัดใหญ่อินทารามในปัจจุบัน แล้วเดินทัพมุ่งตรงไปยังจันทบุรี ระหว่างทางได้พักที่บ้านหนองไผ่ ตำบลนาเกลือ แขวงเมืองบางละมุง ปัจจุบันอยู่ด้านหลังสถานีตำรวจภูธรพัทยา

ตามพระราชพงศาวดารฉบับ พระราชหัตถเลขาเล่ม 2 กล่าวเอาไว้ว่า ขณะที่ นายกลม เป็นนายชุมนุมคุมไพร่ พลอยู่ที่นั่น ตั้งทัพคอยสกัดคิดจะต่อรองพระยากำแพงเพชรในตอนนั้นขึ้นช้างพลายถือปืนนกสับ รางแดงพร้อม ด้วยพลทหารที่ร่วมเดินทางมาแห่ล้อมหน้าหลัง ตรงเข้าไปในระหว่างพวกพลนายกลมมาสกัดอยู่ ด้วยเดชะบารมีบันดาลให้นายกลมเกิดเกรงกลัวพระเดชานุภาพวางอาวุธสิ้น พาพรรคพวกพลเข้าร่วมกองทัพกับพระยากำแพง เพชร จากนั้นพระยากำแพงเพชรก็นำทัพไปหยุดประทับ ณ สถานที่ที่มีหนองน้ำครั้งรุ่งขึ้น หรือวันอังคารแรม 6 ค่ำ เดือนยี่

นายกลมจึงนำไพร่พลหมี่นหนึ่งนำทัพไปถึง ณ ตำบลหนึ่ง และหยุดพักเสียหนึ่งคืน วันต่อมาจึงเดินทัพมาถึง นาจอมเทียนและทุ่งไก่เตี้ย สัตหีบ โดยหยุดพักแรมแห่งละคืน ต่อมาชาวบ้านก็เรียกตำบลนี้ว่า ทัพพระยา และเปลี่ยนมาเรียกใหม่ พัทธยา เนื่องจากเห็นว่าตรงบริเวณที่พระยาตากมาตั้งทัพนั้นทำเลดี และมีลมทะเลชื่อ ลมพัทธยา ซึ่งก็คือลมที่พัดมาจากทิศตะวันตกเฉียงใต้ไปทิศตะวันออกเฉียงเหนือในต้นฤดูฝน จึงเรียกสถานที่ แห่งนี้ว่า หมู่บ้านพัทธยา ต่อมาปัจจุบันคำว่า พัทธยา ได้เขียนใหม่เป็น พัทยา

อีกเหตุการณ์สำคัญที่ทำให้พัทยาเป็นที่รู้จักไปทั่ว เกิดขึ้นเมื่อวันที่ 29 มิถุนายน พ.ศ. 2502 เมื่อมีรถบรรทุกขนาดใหญ่ของทหารอเมริกันประมาณ 4-5 คัน บรรทุกทหารเต็มคันรถ ประมาณคันละ 100 คน จากจังหวัดนครราชสีมา ซึ่งที่นั่นมีฐานทัพของทหารอเมริกันอยู่ มุ่งมาสู่พัทยา และมาเช่าบ้านตากอากาศของพระยาสุนทร บริเวณตอนใต้ของหาด โดยผลัดกันมาพักผ่อนเป็นงวด งวดละสัปดาห์ จากพฤติกรรมของทหารอเมริกันเช่นนี้ จึงกลายเป็นจุดเริ่มต้นการท่องเที่ยวเมืองพัทยาตอนนี้เอง จากสภาพหมู่บ้านชายทะเลที่เงียบสงบ ก็พลันเปลี่ยนกลับกลายมาเป็นสถานที่ท่องเที่ยวตากอากาศ

ในเวลาต่อมา หมู่บ้านพัทยาก็ถูกพัฒนาเป็นเมืองท่องเที่ยวขึ้นชื่อ ในระดับนานาชาติ เป็นที่รู้จักไปทั่วทุกมุมโลก อย่างเช่นปัจจุบัน





สโมสรฟุตบอลแมนเชสเตอร์ยูไนเต็ด (Manchester United Football Club) เป็นสโมสรฟุตบอลที่มีชื่อเสียงของอังกฤษ มีสนามเหย้าคือโอลด์แทรฟฟอร์ดในเมืองแมนเชสเตอร์ แมนเชสเตอร์ยูไนเต็ดเป็นสโมสรที่ประสบความสำเร็จสูงสโมสรหนึ่ง โดยชนะเลิศแชมป์ลีก 19 ครั้ง (เอฟเอ พรีเมียร์ลีก/ดิวิชัน 1) ชนะเอฟเอคัพ 11 ครั้ง ลีกคัพ 3 ครั้ง ยูโรเปี้ยนคัพ/ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ลีก 3 ครั้ง และชนะ ยูฟ่า คัพ วินเนอร์สคัพ อินเตอร์เนชันแนลคัพ และ ยูโรเปียนซูเปอร์คัพ อย่างละ 1 ครั้ง แมนเชสเตอร์ยูไนเต็ดเป็นสโมสรกีฬาที่ได้รับความนิยมสูง โดยแมนเชสเตอร์ยูไนเต็ดมีสถิติผู้เข้าชมมากที่สุดในฟุตบอลอังกฤษตลอด 34 ฤดูกาล ยกเว้นในฤดูกาล 1987-89 ที่ปรับปรุงสนามโอลด์แทรฟฟอร์ด[1] แมนเชสเตอร์ยูไนเต็ดเป็นสโมสรหนึ่งในกลุ่มจี-14
ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2534 สโมสรได้ดำเนินกิจการในรูปแบบบริษัทจำกัดมหาชน อย่างไรก็ตาม ในปีพ.ศ. 2548 มัลคอล์ม เกลเซอร์ได้เทคโอเวอร์แบบไม่เป็นมิตรเป็นผลสำเร็จ และนำสโมสรออกจากตลาดหลักทรัพย์ลอนดอน