Ben Foster

วันเกิด 3 เมษายน 1983
สถานที่เกิด ลีมมิงตันฯ , อังกฤษ
ส่วนสูง 192 ซม.
น้ำหนัก 95.6 กก.
ตำแหน่ง ผู้รักษาประตู
ย้ายมาร่วมทีม กรกฎาคม 2005
เบน ฟอสเตอร์ ย้ายมายังถิ่นโอลด์ แทร็ฟฟอร์ดแบบสายฟ้าแล่บ ผู้รักษาประตูพรสวรรค์สูงรายนี้เล่นแบบยืมตัวกับทีมเร็กซ์แฮมในตอนที่ลงเล่น ในเกมนัดชิงฟุตบอลลีก ฟอร์มของเขาก็ไปเข้าตา เซอร์อเล็กซ์ เฟอร์กูสัน

Tomasz Kuszczak

วันเดือนปีเกิด 20 มีนาคม 1982
สถานที่เกิด ครอสโน ออดราแซนสกี้, โปแลนด์
ส่วนสูง 190 เซนติเมตร
นำหนัก 84 กิโลกรัม
ตำแหน่ง ผู้รักษาประตู
หมายเลขเสื้อ 29
ทีมชาติ โปแลนด์
ย้ายมาร่วมทีม 10 สิงหาคม 2006
ต้นสังกัดเดิม เวสต์ บรอมวิช อัลเบี้ยน
ค่าตัวในการย้ายทีม ไม่เปิดเผย
โทมัส ซ์ คุสซ์แซค นักเตะรายล่าสุดในตำแหน่งผู้รักษาประตูของแมนฯ ยูไนเต็ด ย้ายเข้าสู่สโมสรโดยรู้ดีว่าอะไรเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการโชว์ผลงานที่ยอด เยี่ยมในโอลด์ แทรฟฟอร์ด

Edwin Van der Sar

วันเกิด 29 ตุลาคม 1970
เมืองเกิด ฟอร์โฮท์, ฮอลแลนด์
ตำแหน่ง ผู้รักษาประตู
หมายเลขเสื้อ 1
เคยเล่นฟุตบอลให้กับ อาแจ็กซ์, ยูเวนตุส ฟูแล่ม
เซ็นสัญญาร่วมทีมแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด 1 กรกฎาคม 2548
เอ็ดวิน ฟาน เดอร์ ซาร์สั่งสมประสบการณ์ไว้มากมาย คว้าแชมป์มานักต่อนัก และติดทีมชาติมาแล้วเกือบ 100 นัด ความสามารถของเขาไม่เป็นที่สงสัยเลย เขาถือว่ามีความคล่องตัวสูงสำหรับผู้รักษาประตูรูปร่างใหญ่ และยังตัดลูกกลางอากาศได้ดีด้วย

ของขวัญต้องห้าม ในวันวาเลนไทน์

เอาล่ะๆ มาเริ่มดูกันเลยดีกว่า

รองเท้า
ข้อนี้ยิ่งเด็ด ใครมีแฟนรีบเอาไปให้อ่านเลย เขาว่ากันว่าหากแฟนซื้อรองเท้าให้จะทำให้เลิกกัน เพราะรองเท้ามันต้องอยู่เป็นคู่ คนที่เป็นแฟนกันแต่ยังไม่ได้อยู่กันเป็นคู่ รองเท้าจึงเป็นอาถรรพ์ที่อาจจะทำให้เลิกกันได้ เรื่องนี้ขอบอกว่าเคยเกิดขึ้นกับหลายคนนะ ที่แฟนซื้อรองเท้าให้ตอนคบกัน 4 - 5 เดือน หลังจากนั้น 2 อาทิตย์ แฟนก็ขอเลิกเลย..

เสื้อผ้าชุดดำ
อันนี้น่ากลัวมากๆ เขาห้ามให้เสื้อผ้าชุดที่มีสีดำเป็นของขวัญโดยเด็ดขาด เพราะคนโบราณเขาถือ ไม่ว่าจะเป็นเสื้อ กางเกง กระโปรง ผ้าคลุม ผู้หลักผู้ใหญ่จะสอนอยู่เสมอว่า ถ้าเราให้ชุดดำใคร เราจะต้องได้ไปงานศพของคนนั้น....


นาฬิกา
อันนี้มาแนวถือเคล็ดซะมากกว่า เพราะหลายคนเชื่อหนักหนาว่า หากแฟนซื้อนาฬิกาให้ จะทำให้ระยะเวลาที่คบกัน อาจจะต้องหยุดลงเมื่อนาฬิกาเรือนนั้นหยุดเดิน ไม่ว่าสาเหตุมาจากอะไรก็ตาม...

รูปถ่าย
อีกสิ่งหนึ่งที่ห้ามให้เด็ดขาดนั้นก็คือ รูปถ่ายเดี่ยวๆ ของตัวเอง เพราะมันเปรียบเสมือนการให้รูปที่ระลึกไว้ดูต่างหน้าเวลาจากกัน อาถรรพ์นี้หลายคนเจอมาแล้ว หากใครไม่อยากให้ประวัติศาสตร์ซ้ำรอย หลีกเลี่ยงเด็ดขาด...


ผ้าเช็ดหน้า
ความหมายตรงตัวมากๆ ผ้าเช็ดหน้าส่วนใหญ่เขาไว้ใช้ทำอะไร คนรับของขวัญก็จะต้องใช้ทำอย่างนั้นหละ..ซึ่งได้ข่าวมาว่า ผ้าเช็ดหน้า ส่วนใหญ่จะใช้เช็ดน้ำตาซะด้วย..ดังนั้นใครไม่อยากที่จะต้องเสียน้ำตาต้อง เลี่ยงให้ของขวัญเป็นผ้าเช็ดหน้านะค่ะ


ของมีคม
อันนี้คงไม่เชิงความเชื่อ เพราะมีสิทธิ์เกิดขึ้นได้แน่นอน แต่เชื่อไว้ก็ไม่เสียหลาย พวกของมีคมอาวุธ ดาบ ของเล่น โมเดลต่างๆที่มีคม อย่านำเป็นของขวัญ เพราะจะทำให้ผู้รับได้รับอันตราย มีภัย โชคร้าย ไปด้วย..

หวี
ถ้าเรามอบหวีให้กับแฟน หรือเพื่อนคนไหน จะทำให้ความสัมพันธ์ของเราและเขาต้องห่างกันเหมือนซี่ของหวีนั้นเอง..


เข็มกลัด
ภายนอกอาจจะดูสวย แต่ภายในแฝงไปด้วยความหมายที่น่าเจ็บปวด เพราะเชื่อว่าหากให้เข็มกลัดแก่ใครจะเป็นการทิ่มแทงใจ สร้างความเจ็บปวด ขัดแย้งให้กับผู้รับคนนั้น..


เครื่องแก้วต่างๆ
ของขวัญชิ้นนี้ หลายคนคงได้บ่อยซะด้วย จนถือเป็นของเชยไปแล้ว เพราะตามความเชื่อว่าถ้าเกิดเครื่องแก้วนั้นแตกขึ้นมา นั่นก็หมายถึงความสัมพันธ์ของทั้งสองคนเป็นอันแตกหัก แตกสลายตามของอย่างแน่นอน

ลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน

     ใครที่น้ำหนักเกิน รูปร่างอ้วนท้วนสมบูรณ์ อยากลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน ในวันนี้ ผศ.ดร.เรวดี จงสุวัฒน์ ภาควิชาโภชนวิทยา คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ในฐานะเลขาธิการสมาคมโภชนาการแห่งประเทศไทย มีคำตอบมาบอกท่านผู้อ่านทุกคน

     ผศ.ดร.เรวดี กล่าวว่า คนที่มีดัชนีมวลกาย (น้ำหนักหารด้วยส่วนสูงเป็นเมตรยกกำลังสอง ) เกิน 22.9 แปลว่าน้ำหนักเกิน ทั้งนี้ใน 1 วันผู้หญิงต้องการพลังงานประมาณ 1,600 กิโลแคลอรี คือ ข้าวประมาณ 8 ทัพพี เนื้อสัตว์ประมาณ 6 ช้อน กินข้าว ผัก 5-6 ทัพพี ผลไม้ 3 ส่วน ในขณะที่ผู้ชายต้องการพลังงานประมาณ 2,000 กิโลแคลอรีต่อวัน คือ ข้าวประมาณ 10 ทัพพี เนื้อสัตว์ 9 ช้อนกินข้าว ผัก 5-6 ทัพพี ผลไม้ 4 ส่วน


หากต้องการลดน้ำหนักถูกต้องเหมาะสม คือ ลดอาหารในส่วนการลดข้าวลงเท่านั้น ส่วนเนื้อสัตว์ ผัก ผลไม้ ก็กินให้เพียงพอ คือ ใน 1 วันผู้หญิงลดข้าวลงเหลือ 5 ทัพพี ส่วนผู้ชายลดข้าวเหลือ 7 ทัพพี นอกจากนี้ควรเลี่ยงอาหารทอด อาหารที่ใช้น้ำมันปรุงอาหาร หลีกเลี่ยงน้ำตาลโดยใน 1 วันไม่ควรเกิน 1 ช้อนชา และเปลี่ยนชนิดของนมที่ดื่มเป็น 0 เปอร์เซ็นต์ ขาดมัน เนย พลังงานจะหายไปประมาณ 500 กิโลแคลอรี หรือถ้าไม่ลดพลังงาน 500 กิโลแคลอรี อาจจะลดแค่ 300 แคลอรีก็ได้ ส่วนอีก 200 กิโลแคลอรีใช้วิธีออกกำลังกาย ภายใน 1 สัปดาห์จะสามารถลดน้ำหนักได้ครึ่งกิโลกรัม ใน 1 เดือนลดน้ำหนักได้ 2 กิโลกรัม


คนที่ลดน้ำหนักแบบหักโหม ด้วยการกินน้อย ๆ ไม่กินแป้งเลย หรือกินแต่เนื้อสัตว์เป็นหลัก น้ำหนักลดลงฮวบฮาบก็จริง รง แต่ข้อเสีย คือ การลดน้ำหนักด้วยวิธีการดังกล่าวไม่ยั่งยืน และจะกลับมาอ้วนอีก ในความเป็นจริงคนเราจะกินแต่เนื้อสัตว์ ไม่กินแป้งเลย เลย โดยธรรมชาติคงทำไม่ได้ สักพักจะรู้สึกอยากกินแป้ง อยากกินของหวาน


การลดปริมาณข้าวหรือแป้งลง ส่วนอาหารอื่น ๆ กินเท่าเดิม นอกจากน้ำหนักจะลดลงแล้ว ยังได้นิสัยการกินอาหารที่ถูกต้อง เหมาะสม สมดุลครบทั้ง 5 หมู่ แต่ถ้ากินเนื้อสัตว์อย่างเดียวมันไม่สมดุล คือ สารอาหารในแต่ละหมู่ต้องทำงานร่วมกัน ถ้ากินหมู่ใดใหมู่หนึ่งจะได้สารอาหารไม่ครบถ้วน ปัญหาสุขภาพก็จะตามมา ทุกวันนี้หลายคนอยากจะลดน้ำหนักเร็วโดยไม่คำนึงถึงสุขภาพ


คนที่ไม่กินข้าวไม่กินแป้งเลยก็ไม่ถูกต้อง เพราะความต้องการพลังงานของคนเราตามหลักโภชนาการ ประมาณ 50-60 เปอร์เซ็นต์มาจากคาร์โบไฮเดรต ประมาณ 10-20 เปอร์เซ็นต์มาจากโปรตีน และประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์มาจากไขมัน ดังนั้นการที่เราไม่กินแป้งเลยจึงขัดธรรมชาติ สังเกตว่าถ้าไม่กินข้าวเลยจะรู้สึกอยากจะกิน


นอกจากนี้การไม่กินอาหารมื้อใดมื้อหนึ่งก็ไม่เหมาะสม เพราะจะไปหนักที่บางมื้อ อย่างไม่กินมื้อเช้าก็จะไปหนักมื้อเย็น และคนที่ไม่กินมื้อเย็นมักจะนอนดูทีวี ทำให้น้ำหนักขึ้น


เทคนิคที่อยากแนะนำ คือ กินอาหารแล้วนั่งพัก 10-15 นาที จากนั้นลุกไปเดินประมาณ 15-20 นาที วิธีนี้จะช่วยลดพุงได้ผล


ผศ.ดร.เรวดี กล่าวว่า ปัญหาที่น่าเป็นห่วงอีกอย่าง คือ ในปัจจุบันคนชอบกินกาแฟเย็น แล้วกาแฟเย็นบ้านเราหวานมัน อย่างบางคนกินวันละ 3 แก้ว กรณีเช่นนี้ก็ต้องลดปริมาณลง ซึ่งมิใช่การหักดิบ เพราะการหักดิบกาเฟอีนอาจทำให้ปวดศีรษะเหมือนไมเกรน อย่างที่แนะนำคือ เคยกิน 3 แก้วต่อวันก็ให้ซื้อมา 1 แก้วแล้วแบ่งเป็น 3 แก้วเล็ก ค่อย ๆ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม หรือคนที่เคยกินน้ำอัดลมวันละหลายขวด ก็ให้ลดปริมาณลงเช่นกัน ชอบกินของทอด ขนมกรุบกรอบก็ต้องลดปริมาณลงหรือเลิกกินเลย


ผลดีของน้ำหนักลดลง คือ ผลเลือดจะดี ความดันก็ดีด้วย ในปัจจุบันคนที่ไขมันในเลือดสูงไม่ได้อายุมากเลย บางคนอายุยังไม่ถึง 30 ปีด้วยซ้ำ


ตอนเย็นไม่กินอาหารเลยได้หรือไม่ ? ผศ.ดร.เรวดี กล่าวว่า ไม่แนะนำ ถามว่าไม่กินเลยจะอยู่ได้หรือไม่ บางคนก็อยู่ได้ แต่พฤติกรรมจะต้องนอนเร็ว ซึ่งใช้ไม่ได้กับทุกคน โดยเฉพาะวัยรุ่น คนทำงาน ที่นอนดึกและจะรู้สึกหิว

สสส.แนะ รบ.จัดการเด็กตีกัน

    ในการเมืองมีคนเสื้อเหลือง คนเสื้อแดง ทะเลาะกันไม่เลิก ทั้งที่เป็นคนชาติเดียวกัน หากย้อนไปที่เยาวชนก็มีปัญหาเช่นเดียวกัน แต่เป็นกรณีนักเรียนต่างสถาบันยกพวกตะลุมบอนกัน ผลพวงดังกล่าวยังกระทบไปถึงประชาชนทั่วไป ล่าสุดกับเหตุการณ์ที่นักเรียนจากสถาบันแห่งหนึ่งยกพวกทำร้ายร่างกายบนรถเมล์สาย 45 โดยมีการขว้างปาก้อนหิน ไม้ และพกอาวุธปืนหวังทำร้ายคู่อริ จนทำให้มีผู้บาดเจ็บกว่า 12 คน นพ.สุริยเดว ทรีปาตี ผู้อำนวยการสถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว
       ในฐานะผู้จัดการแผนงานสุขภาวะเด็กและเยาวชน สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) กล่าวว่า อยากให้รัฐบาลสนับสนุนการสร้างภูมิคุ้มกันในเยาวชน เพราะจากผลการสำรวจเรื่องต้นทุนชีวิต แนวคิดเชิงบวกของเยาวชน อายุ 12-25 ปี ในเดือน ต.ค.53-ม.ค.54 ใน 70 ชุมชนทั่วประเทศ พบว่าสิ่งที่มีปัญหาคือจิตสำนึก ไม่ใช่ทักษะชีวิตเท่านั้น
เดิมกระทรวงศึกษาธิการได้เข้ามาดำเนินการเรื่องทักษะชีวิตของเด็ก แต่ต้องเพิ่มเรื่องของจิตสำนึกเข้าไป แต่เมื่อเทียบเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในประเทศไทยและเหตุการณ์จลาจลในประเทศอังกฤษจะมีลักษณะคล้ายกัน คือ กลุ่มวัยรุ่นชักชวน นัดแนะ ผ่านระบบสื่อสารออนไลน์ ซึ่งเห็นได้ว่าไม่ใช่เพียงเยาวชนเท่านั้นที่จิตสำนึกอ่อนแอ แต่ทุกคน ทุกองค์กร ขาดจิตสำนึก ดังนั้นต้องวิเคราะห์ให้ได้ว่าเกิดจากตัวของเด็กเองหรือเกิดจากครอบครัว เพราะหากเกิดจากครอบครัว แต่เรามาซ่อมที่ตัวเด็ก ก็ไม่สามารถแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นได้
       ด้าน พญ.วิมลรัตน์ วันเพ็ญ รองผู้อำนวยการฝ่ายการแพทย์ สถาบันสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นราชนครินทร์ กล่าวว่า จากการวิจัยปัจจัยและกลไกการเกิดพฤติกรรมรุนแรง โดยสถาบันสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นราชนครินทร์ พบว่า เกิดจากความคิดทัศนคติ ค่านิยมเรื่องความรุน แรง ศักดิ์ศรี วัฒนธรรม และอำนาจนิยมเป็นสาเหตุหลักกว่า 60-80%
ส่วนเรื่องการดื่มสุรา สารเสพติด เสี่ยงเป็นผู้กระทำ 9-20 เท่า ติดเกม 3.5 เท่า สื่อเป็นตัวกระตุ้นหรือทำให้เลียนแบบเสี่ยง 2.3 เท่า ความรุนแรงของผู้ใหญ่ในสังคมเสี่ยง 1.7 เท่า และครอบครัวที่ใช้ความรุนแรงเข้มงวด ส่งผลให้เด็กมีพฤติกรรมรุนแรง 1.3 เท่า
ซึ่งอาจต้องใช้กระบวนการทางกฎ หมายมาช่วยแก้ ซึ่งจะเป็นหนทางหนึ่งในการฝึกความอดทนและระเบียบวินัยของเด็ก ส่วนเด็กที่มีความเสี่ยงควรมีการส่งเสริมป้องกัน โดยให้เด็กและเยาวชนได้ทำกิจกรรมที่เสริมสร้างคุณค่าให้กับตัวเอง ส่วนพ่อ แม่ ผู้ปกครอง ต้องร่วมมือกันอย่างใกล้ชิดและเข้าใจธรรมชาติของเด็ก เพื่อเป็นแนวทางในการส่งเสริมการพัฒนา  EQ โดยเฉพาะด้านการควบคุมอารมณ์ การเสริมทักษะชีวิตมากขึ้น.

ในการเมืองมีคนเสื้อเหลือง คนเสื้อแดง ทะเลาะกันไม่เลิก ทั้งที่เป็นคนชาติเดียวกัน หากย้อนไปที่เยาวชนก็มีปัญหาเช่นเดียวกัน แต่เป็นกรณีนักเรียนต่างสถาบันยกพวกตะลุมบอนกัน ผลพวงดังกล่าวยังกระทบไปถึงประชาชนทั่วไป ล่าสุดกับเหตุการณ์ที่นักเรียนจากสถาบันแห่งหนึ่งยกพวกทำร้ายร่างกายบนรถเมล์สาย 45 โดยมีการขว้างปาก้อนหิน ไม้ และพกอาวุธปืนหวังทำร้ายคู่อริ จนทำให้มีผู้บาดเจ็บกว่า 12 คน

นพ.สุริยเดว ทรีปาตี ผู้อำนวยการสถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว ในฐานะผู้จัดการแผนงานสุขภาวะเด็กและเยาวชน สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) กล่าวว่า อยากให้รัฐบาลสนับสนุนการสร้างภูมิคุ้มกันในเยาวชน เพราะจากผลการสำรวจเรื่องต้นทุนชีวิต แนวคิดเชิงบวกของเยาวชน อายุ 12-25 ปี ในเดือน ต.ค.53-ม.ค.54 ใน 70 ชุมชนทั่วประเทศ พบว่าสิ่งที่มีปัญหาคือจิตสำนึก ไม่ใช่ทักษะชีวิตเท่านั้น

เดิมกระทรวงศึกษาธิการได้เข้ามาดำเนินการเรื่องทักษะชีวิตของเด็ก แต่ต้องเพิ่มเรื่องของจิตสำนึกเข้าไป แต่เมื่อเทียบเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในประเทศไทยและเหตุการณ์จลาจลในประเทศอังกฤษจะมีลักษณะคล้ายกัน คือ กลุ่มวัยรุ่นชักชวน นัดแนะ ผ่านระบบสื่อสารออนไลน์ ซึ่งเห็นได้ว่าไม่ใช่เพียงเยาวชนเท่านั้นที่จิตสำนึกอ่อนแอ แต่ทุกคน ทุกองค์กร ขาดจิตสำนึก ดังนั้นต้องวิเคราะห์ให้ได้ว่าเกิดจากตัวของเด็กเองหรือเกิดจากครอบครัว เพราะหากเกิดจากครอบครัว แต่เรามาซ่อมที่ตัวเด็ก ก็ไม่สามารถแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นได้

เคานต์ดาวน์ธรรม "สวดมนต์ข้ามปี"

เมื่อถึงวันที่ 31 ธันวาคมของทุกปีผู้คนจะแห่ไป "เคานต์ดาวน์" กันตามย่านใจกลางเมือง ผับดัง ๆ หรือบินไกลไปนับถอยหลังถึงต่างประเทศ เพื่อให้ชีวิตได้ก้าวข้ามปีด้วยความสนุกสนานครื้นเครงเคล้าด้วยแอลกอฮอล์

โครงการนี้เกิดขึ้นจากความร่วมมือของ สำนักเลขาธิการมหาเถรสมาคม สำนักงานพระพุทธศาสนาแห่งชาติ มูลนิธิศึกษาธิการ มูลนิธิวัดปัญญา สำนักงานเครือข่ายองค์กรงดเหล้า องค์การยุวพุทธศาสนิกสัมพันธ์แห่งโลก และสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

          เป็นการขยายผลต่อเนื่องจากเครือข่ายองค์กรงดเหล้า ที่เริ่มจัดกิจกรรมสวดมนต์ข้ามปี 2551 จนมีจำนวนวัดเข้าร่วมกิจกรรมเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องทุกปี กระทั่งปีนี้ได้มีความร่วมมือจากหลายหน่วยงาน การเคานต์ดาวน์ธรรมจึงส่งพลังแห่งกุศลแรง !

          นายประญัติ เกรัมย์ ผู้ประสานงานโครงการสวดมนต์ข้ามปี เครือข่ายองค์กรงดเหล้า กล่าวกับ "ประชาชาติธุรกิจ" ว่า ในปีนี้ถือได้ว่าเราจัดงานยิ่งใหญ่ขึ้น เพราะมีการประสานงานกันหลายภาคส่วน ทั้งเครือข่ายวัด 45 วัดใน 20 จังหวัดที่มีกิจกรรมนี้เมื่อปีที่แล้ว ซึ่งจะมีการขยายผลเพิ่มเติมไปยังวัดใกล้เคียงเพื่อทำกิจกรรมสวดมนต์ข้ามปี และยังมีการประสานงานผ่านสำนักงานพระพุทธศาสนาแห่งชาติและภาคีเครือข่าย มูลนิธิวัดปัญญา กรมการศาสนา กระทรวงวัฒนธรรม ตลอดจนเครือข่ายวัดที่มีเว็บไซต์ 46 วัดทั่วประเทศ ตลอดจนได้กองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และคุณดนัย จันทร์เจ้าฉาย แห่งดีซี คอนซัลแทนส์

          เคานต์ดาวน์ธรรมสวดมนต์ข้ามปี 2553 รับปี 2554 จึงได้รับการสนับสนุนจากวัดทั่วประเทศ ซึ่งมหาเถรสมาคม (มส.) ได้มีมติสนับสนุนให้วัด 3 หมื่นกว่าแห่งทั่วประเทศ สถานที่ปฏิบัติธรรม 1,000 กว่าแห่ง และวัดไทยในต่างประเทศอีก 79 วัด จัดสวดมนต์ข้ามปีเพื่อเป็นสิริมงคลและถวายเป็นพระราชกุศลแด่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว

          น่าสนใจคือ ในปีนี้มีการสวดมนต์ข้ามปีออนไลน์ผ่านเว็บไซต์ http//t.stopdrink.com เป็นครั้งแรก !

 "ปีนี้นอกจากเราจะมีการถ่ายทอดสดการสวดมนต์ข้ามปีผ่านทางช่อง 9 และช่อง 11 จากวัดราชนัดดาฯ และวัดสระเกศฯ แล้ว เรายังมีการสวดมนต์ข้ามปีผ่านโลกออนไลน์ให้กับผู้ที่ไม่สะดวกจะเดินทางไปวัดด้วย โดยจะออนไลน์จากวัดคลองตาลอง อ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา กิจกรรมนี้น่าจะเป็นอีกทางเลือกให้กับผู้คนหันมาเคานต์ดาวน์ธรรมกันมากขึ้น โดยเฉพาะคนรุ่นใหม่น่าจะให้ความสนใจกันมาก เพราะเรามีเครือข่ายมหาวิทยาลัยรับน้องปลอดเหล้าอยู่แล้ว ขณะนี้แอลกอฮอล์แทรกซึมอยู่ในสื่อออนไลน์ เราจึงอยากดึงเยาวชนเข้ามาสนใจเรื่องธรรมะแทน"

          ...เราตั้งใจจัดกิจกรรมนี้ก็เพื่อให้เกิดการปรับเปลี่ยนค่านิยมจากเดิม ที่บ้านเราเคานต์ดาวน์มาบูมเมื่อปี 2000 จนถึงวันนี้ผ่านมาแล้ว 10 ปี ทุกครั้งที่จัดเคานต์ดาวน์เรามีอุบัติเหตุเกิดขึ้นมากมาย เวลามีเคานต์ดาวน์เราหนีไม่พ้นเรื่องของแอลกอฮอล์ ซึ่งผมคิดว่าถ้ามีเคานต์ดาวน์ธรรมน่าจะทำให้เกิดความสงบสุขเพื่อเริ่มต้นชีวิตใหม่

 สำหรับวัดที่ได้รับความสนใจไปเคานต์ดาวน์ธรรม อาทิ

          วัดสระเกศราชวรมหาวิหาร, วัดราชนัดดาวรวิหาร, วัดเทวราช กุญชร, วัดยานนาวา, วัดเบญจมบพิตรดุสิตวนาราม ราชวรวิหาร, วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ และวัดอื่น ๆ ทั้งในกรุงเทพฯและต่างจังหวัด